N° 31 Formation Geste et Posture ( Prix par participant )
€600.00
OBJECTIF A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable:
Comprendre et appliquer les principes de base de l’ergonomie sur son poste de travail
Savoir identifier les risques liés aux postures et manipulations dans son travail
D’appréhender les risques dorsolombaires et leur prévention,
De connaître les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour diminuer la fréquence d’accidents,
D'atténuer la fatigue et améliorer ses compétences professionnelles Programme : Contenu de la formation Partie THÉORIQUE : Pourquoi faire une formation Gestes et Postures ?
Méthodes pédagogiques Utilisation du guide pédagogique Apport didactique Travail Individuel ou de groupe Etude de cas filmés et manuscrits Etude de cas entreprise (si possible) | Matériel utilisé Film vidéo Vidéo projecteur Paper board Ordinateur |
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Validation Attestation de compétence | Durée 4h : 08h à 12h / 13h à 17h Début de la formation le 12/05/2025 |
Public concerné Personnel manipulant des charges, effectuant des mouvements répétitifs ou soumis à des postures prolongées. Nombre de participants: 346 20 salariés maximum par session par demi journée | Pré requis Engagement de l’entreprise dans une démarche prévention par la présence de la direction ou d’un représentant. |
Programme : Contenu de la formation Partie THÉORIQUE : Pourquoi faire une formation Gestes et Postures ?
Définitions et contexte réglementaire
Les enjeux liés aux gestes et postures Comment le corps fonctionne-t-il ?
L’anatomie et son rôle dans nos postures Les différents facteurs de risque Quelles sont les bonnes pratiques à adopter ?
Les principes de base
Les situations de travail particulières Partie Pratique
Observation et analyse des situations de travail.
Exercices pratiques sur les modes opératoires à mettre en œuvre.
L’importance du renforcement musculaire et des étirements.
Exercices d’application d’évaluation des connaissances L’évaluation en fin de formation est un QCM pour valider l’acquisition des compétences.
Durée | heures |
Effectif | |
Tarif | 600 euro |
